为确保喂母乳正确,通常需注意保持正确的哺乳姿势、调整哺乳方式、避免宝宝啃咬、充分排空乳房、按需哺乳等。
1.保持正确的哺乳姿势:如坐位哺乳、摇篮式哺乳等,正确的哺乳姿势能让母亲和宝宝都感到舒适,同时有利于宝宝吸吮乳汁。
2.调整哺乳方式:产妇要注意使用两侧乳房交替哺乳,避免长期使用一侧乳房而导致两侧乳房大小不一的情况。
3.避免宝宝啃咬:喂奶时要避免宝宝吃奶时啃咬乳头,以免造成乳房张力过度,导致松弛。
4.充分排空乳房:喂养后如果乳房未充分排空,需使用吸奶器吸出残奶,以免造成乳汁淤积。
5.按需哺乳:宝宝的胃容量较小,胃排空速度较快,一般每次哺乳量为3060毫升,每次喂养时间控制在20分钟以内,每23小时哺乳一次。随着宝宝的成长,喂养时间间隔会逐渐延长。
保持环境温度的适宜,周边要处于安静温馨的环境,有利于哺乳。