足三里一般指足三里穴。按摩足三里穴要坚持1-7天可以见效果，实际时间存在差异性。
如果病情相对较轻，且患者的新陈代谢速度较快，同时按摩方法得当并坚持每天或隔天进行，可能在较短的时间内，如表在1-3天内就能看到明显的效果。对于病情较重，或者患者新陈代谢速度较慢的情况，按摩足三里穴见效的时间可能会更长。在这种情况下，需要患者持续坚持按摩，并配合其他治疗方法，如饮食调整、适量运动等，才能逐渐看到效果。这个过程可能需要3-7天。
需要注意的是，按摩足三里穴时需要注意按摩的方法和力度，避免过度按摩导致肌肉酸痛或损伤。如果出现不良症状，则应该及时前往正规医院就诊检查，并合理处理。
