选择性失忆症一般是指患者受到外界刺激后，丢失一部分记忆的情况。
选择性失忆症通常是指患者受到外部刺激，比如脑部受到碰撞、精神刺激等，就可能会丢失一部分记忆，这种遗忘是具有选择性的，遗忘的主要是自己不愿意记得的事情、人物或者是场景，还可能会伴有失眠、焦虑、注意力不集中等症状。患者需要及时前往医院就诊，通过心理治疗的方式来改善相应情况。
患者平时要尽量放松心情，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，每天保持适量运动，可以适量吃营养丰富的食物，比如牛肉、虾肉、西红柿、花椰菜、苹果、草莓等，有利于身体恢复。
