目前，临床上没有治疗脾胃虚寒最简单的方法这种说法，治疗脾胃虚寒常用药物治疗、针灸治疗、艾灸治疗、饮食调理等。
1、药物治疗：脾胃虚寒用药的基本原则为温补脾胃，对于腹痛绵绵、气短乏力、大便溏薄可用小建中颗粒、理中丸、附子理中丸。小建中颗粒用于胃脘、腹部冷痛，温暖或者揉按后疼痛好转，胃中嘈杂，吐酸水等。理中丸、附子理中丸主要治疗腹中冷痛，便溏等。
2、针灸治疗：针灸治疗一般选用中脘、足三里、脾俞、胃俞、关元、命门等穴位。
3、艾灸治疗：艾灸治疗一般选用中脘、气海、神阙、足三里、脾俞、胃俞等穴位施行艾条灸法或隔姜灸。
4、饮食调理：脾胃虚寒患者可以经常吃一些有健脾补胃的药膳，如茯苓山药粳米粥、芡实薏仁山药粥、莲子大枣百合小米粥、南瓜薏仁粥等。同时吃一些温热的水果，比如榴莲、荔枝、龙眼、芒果、菠萝、桑葚、木瓜、葡萄、无花果、桃子等，这些水果的含糖量较高，能够提供较多热量，但是要注意适量。
如果出现脾胃虚寒的情况，还要注意护理，尽量做到日常饮食要适量，进食要有规律，可经常吃一些有健脾补胃的药膳，如茯苓山药粳米粥、芡实薏仁山药粥等。
