闻康健康

通常情况下，鸡和鱼不能一起吃，因为两种食物都含有丰富的蛋白质，一起吃容易引起消化不良，出现不良反应。
鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、铜、锌、钙、维生素A、维生素C等营养物质，鱼含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素D、钙、磷、铁等营养物质。鸡和鱼都含有丰富的蛋白质，一起吃不容易被人体消化和吸收，可能会引起胃肠不适，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。因此，鸡和鱼不能一起吃。
需要注意的是，有内火偏旺、肥胖症、高血压等病症的患者不宜一起吃鸡和鱼，以免出现不良影响。