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尿酸只能通过尿液排出吗

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刘爱华 副主任医师内科

三级甲等北京医院

尿酸不只能通过尿液排出,还可以通过汗液、胆汁排出体外。
尿酸是嘌呤代谢的终产物,一般是食物被肝脏分解后形成尿酸,存在于血液中并流经全身。通常尿酸会被肾脏透析、分解后,通过尿液排出体外,这也是主要的排出方式。部分尿酸还会跟随汗液一起排出,通常会在皮肤表面形成晶体物质。同时少部分的尿酸还会被胆汁分解,分解后跟随胆汁排出体外。一般尿酸需控制得当,如尿酸高还可能会导致肾炎、高尿酸血症、痛风等病症,不利于身体健康。
在日常生活中,可以多喝水,多运动,多吃碱性食物,如西红柿、白菜、芹菜、黄瓜等,可以促进尿酸排出体外,使尿酸含量保持正常水平。
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