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180高180斤胖吗

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蔡晶晶 主治医师营养科

三级甲等北京大学人民医院

如果身高是180厘米,体重是180斤,属于超重的情况,一般算胖。具体内容如下:
身体质量指数是日常生活中衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个常用指标,其计算公式为,BMI=体重÷身高的平方数(体重单位是千克;身高单位是米)。如果患者当前的身高是180厘米,体重是180斤,换算成上述单位,即身高是1.8米,体重是90公斤。通过上述计算公式可以得知,患者当前身体质量指数约为27.8,而身体质量指数的正常值在20至25之间,超过25为超重,所以一般算胖。此时如果不控制体重,容易导致身体肥胖,进而增加高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的发病风险,不利于身体健康。
建议患者在日常生活中适当进行跑步、跳操、跳绳等运动,同时注意清淡饮食,有利于控制体重。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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