闻康健康

患者如果想要调养脾胃，可以通过日常调理、药物治疗等方法，来达到想要的效果。
1、日常调理：养脾胃一定要注意日常调理，应尽量少吃辣椒、火锅等辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝鸡汤、小米粥等营养丰富、养胃的食物。在饭后也要养成散步消食的习惯，日常适量进行运动锻炼，促进肠胃消化。
2、药物治疗：如果患者脾胃不好，出现了食欲不振、消化不良、腹胀等症状，可在医生指导下，服用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸、人参归脾丸等中成药进行治疗，达到和气养胃的效果。