通常情况下，番石榴不是发物，番石榴属于水果，含有的营养成分比较丰富，适量吃番石榴对身体有益，但不可以大量吃番石榴，以免对身体造成负担。具体内容如下：
发物主要是指容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，番石榴是一种营养丰富的水果，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、膳食纤维等，而番石榴不属于发物，不会诱发或加重疾病。番石榴中含有的维生素比较丰富，能够起到缓解视力疲劳、营养神经、预防口腔溃疡等作用。适量吃番石榴可以促进肠道蠕动，帮助食物消化，能够起到通肠利便的作用。吃番石榴一定要适量，如果大量吃番石榴可能会刺激胃肠道黏膜，导致便秘、上火等症状，对身体造成负担，危害身体健康。
