大人通常是指成年人。鱼油凝胶糖果一般可以补充身体维生素和微量元素，成年人通常能适量吃。具体内容如下：
鱼油凝胶糖果营养价值较高，富含维生素和多种微量元素，能够促进身体营养的吸收和骨骼的发育。所以鱼油凝胶糖果一般可以为人体补充身体维生素和微量元素。在幼儿发育期适量吃鱼油凝胶糖果，可以促进大脑和神经功能的发育，还能够保护视力、增强记忆力，从而一定程度上提高幼儿的学习效率。此外，成年人通常也能适量吃鱼油凝胶糖果，可以起到保护心血管的作用，从而一定程度上预防心脑血管疾病，还可以增强大脑功能，缓解记忆力下降、健忘等现象。
