腰膝酸软吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、壮腰健肾丸、天麻首乌片等中成药效果一般是较好的。
1.六味地黄丸：有助于滋阴补肾，常用于治疗因肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.金匮肾气丸：一般可以温补肾阳，适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症。
3.左归丸：功效为滋肾补阴，常用于治疗肾阴不足、头晕目眩、腰膝酸软、盗汗等症状。
4.壮腰健肾丸：功效为祛风、壮腰、健肾，能够改善肾虚引起的浑身乏力、精神萎靡、腰膝酸软等。
5.天麻首乌片：该药物可以滋补肝肾，常用于肝肾阴虚所导致的头痛、头晕、腰酸、乏力等症状。
此外，还有右归丸、天王补心丸、玉屏风散等中成药也可用于调理腰膝酸软的症状。但请注意用药时应该在医生指导下进行。同时，保持良好的心态、饮食规律和适当的锻炼也有助于缓解腰膝酸软的症状。
