青瓜通常指的是黄瓜。香蕉黄瓜汁的功效与作用一般有补充营养、增进食欲、通便等。
1.补充营养：香蕉黄瓜汁的主要原材料为香蕉和黄瓜。食用者平时适量喝香蕉黄瓜汁通常可以为人体补充所需的钾元素、维生素A、维生素C等营养成分。
2.增进食欲：香蕉黄瓜汁不仅清爽，还较为酸甜可口。食用者适量饮用后一般可以促进唾液的分泌，进而起到增进食欲的作用。
3.通便：香蕉黄瓜汁富含膳食纤维，食用者适量喝此饮品后，通常可以促进胃肠道的蠕动，进而有助于通便。
适量喝香蕉黄瓜汁还可以起到美白、护肤、清热祛火、减肥等作用。需要注意的是，食用者应避免过量喝香蕉黄瓜汁，以免诱发消化功能紊乱，进而出现腹泻、呕吐等情况。