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肌肉量过低的危害性

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龚新宇 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

一般情况下,肌肉量过低的危害可能是易疲劳、关节磨损、衰老较快、免疫力下降等,具体分析如下:
1.易疲劳:肌肉量过低可能会导致身体核心力量较弱,身体耐力差,因此在工作、生活中易疲惫,还可能造成生活质量下降。
2.关节磨损:肌肉量过低可能会使本应由肌肉承受的力量转移到关节上,导致关节受力过重,从而容易出现关节磨损的症状。
3.衰老较快:肌肉量过低可能会导致身体基础代谢率较低,引起皮肤松弛、脂肪堆积等,从而导致人体衰老较快。
4.免疫力下降:肌肉也是内分泌器官,因此通常能够在一定程度上分泌免疫相关细胞激素,以提高人体免疫力,当肌肉量过低时,就可能会导致人体免疫力下降。
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