跑完步耳鸣可能是剧烈运动这种非疾病因素导致的，也可能是脑供血不足、分泌性中耳炎、急性鼓膜炎等疾病因素导致的，需要进行针对性处理。
一、非疾病因素
如果患者跑步的时间比较久，强度比较大，剧烈运动可能会导致患者的耳内气压出现改变，导致鼓膜充血，从而出现一过性耳鸣的情况。通常不用特殊治疗，能够自行好转。
二、疾病因素
1、脑供血不足：剧烈运动可能会导致患者的脑中血液流入减少，出现脑供血不足的情况，患者可能会出现头晕、头痛、耳鸣、恶心等不适症状。建议患者及时就医，遵医嘱使用尼莫地平片、长春西汀片、华法林钠片等药物进行治疗。
2、分泌性中耳炎：咽鼓管功能障碍、中耳局部感染等因素可能会导致分泌性中耳炎，患者可能会出现听力减退、耳痛、耳鸣、耳闷等症状。患者需要及时就医，在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、阿司匹林肠溶片、注射用头孢曲松钠等药物进行治疗。
3、急性鼓膜炎：感染、气压剧烈变化等因素可能会造成急性鼓膜炎，患者可能会突发耳痛，还可能会有轻度听力下降、耳鸣等症状。建议患者及时就医，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、依托红霉素片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中，要合理锻炼，不要盲目进行剧烈运动，以免刺激身体，导致不适情况。跑完步后，不要立即坐下休息，需要适当走动，放松身体。
