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孕期能吃花甲吗
赵晓东
主任医师
妇产科学
三级甲等
北京医院
在不对花甲过敏的情况下,孕期能吃花甲,但需注意控制好量,不可以吃得过多。
孕期可以适量吃花甲,通常不会给身体造成太大负担,花甲含有丰富的钙、铁、磷、锌等元素,同时还含有蛋白质、维生素等营养物质,能够补充孕妇身体所需的营养元素,但是孕妇在孕期不能吃过多花甲,以免对胃肠道造成刺激,引发呕吐、腹泻等症状,对自身以及胎儿造成伤害。此外,如果对花甲过敏,孕期则不适合吃花甲,以免产生过敏反应,危害身体健康。
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