耳石症一般是指良性位置性眩晕，青少年通常有得良性位置性眩晕的概率，建议注意做好护理。
良性位置性眩晕为常见的前庭末梢器官病变，主要是因特定头位改变而诱发的阵发性短暂眩晕。临床上主要表现为，患者的头部运动到某一特定位置时可诱发短暂的眩晕，并伴有眼震和自主神经症状，可见于各年龄段，老年人多见，但青少年通常也有得该病的概率。需注意的是，该病具有一定的自限性，患者需注意做好休养。若是长久未见病情改善，建议及时就医通过手法复位，帮助恢复身体功能，缓解临床症状。
建议平时需避免久坐、久站，减少精神损伤，有助于降低该病出现的概率。
