十二岁男孩睡醒容易腿抽筋，可能是受寒、过度劳累、缺钙等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。
1.受寒：男孩在夏天睡觉时如果长时间开着空调，腿部受凉后，可能会因为血管收缩，腿部肌肉缺氧，进而在睡醒后容易出现抽筋的情况。建议家长应督促男孩适当地使用空调，睡觉时注意盖好被子。
2.过度劳累：男孩在睡醒后如果立即进行了剧烈运动，比如跳绳、打篮球等。腿部的肌肉可能会因为过度负荷，产生较多的代谢物质，进而出现抽筋、酸痛等情况。家长可以通过热敷、按摩等方式缓解男孩的不适感，并且督促男孩适当地进行运动。
3.缺钙：男孩处于生长发育的黄金阶段，如果未摄入足够的营养，可能会因为缺钙进而导致神经肌肉兴奋性升高，男孩在睡醒后可能会出现肌肉痉挛的情况。家长可以在医生指导下给男孩使用醋酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物来补钙。
此类症状也可能是肌肉拉伤、低钙血症、腰椎间盘突出症、癫痫等因素导致的，家长应明确病情后，再对症治疗。
