一般情况下，喝了酒第二天头晕想吐可通过多喝水、充分休息、口服药物等方法可以缓解，具体分析如下：
1.多喝水：多喝水有利于促进新陈代谢，一定程度上能有助于稀释体内的酒精浓度，从而减轻酒精对胃黏膜的刺激。因此，通常喝了酒第二天头晕想吐通过多喝水的办法可以缓解。
2.充分休息：喝了酒第二天头晕想吐通过充分休息的方法可以缓解相关不适症状，有助于恢复身体机能、调整好身体状态，同时也要尽量避免过度劳累。
3.口服药物：喝了酒第二天头晕想吐，可通过口服药物的方法来缓解，建议在医生指导下服用复方呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物，具有利尿的功效，有助于加速排出体内残留的酒精，从而缓解症状。
