寒性体质一般不可以喝绿茶，可能会导致身体不适。如果想喝茶，可以喝其他的温性茶。
绿茶是常见的茶饮，未经发酵，其中含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素C等营养成分。绿茶性质寒凉，具有提神清心、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、止痢除湿等功效。
寒性体质的人群通常是不能喝绿茶的，因为绿茶的性质寒凉，如果喝了，就可能会加重抑制、偏寒、多静等症状，从而导致患者出现身体不适，还可能会有湿滞、水肿、痰饮、瘀血等病症。所以通常建议患者喝红茶、玫瑰花茶、桂花茶等温热性质的茶饮，可以起到温润经脉、滋养的效果，长期喝还可以达到舒缓体内寒性的效果。
通常来说，寒性体质的患者常出现身体不适，所以要做好身体的保暖工作，避免着凉。日常生活中，气血不足的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充气血的效果。还要适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。
