闻康健康

强直性脊柱炎是否可以可以练阿斯汤加是不能够一概而论的，一般需要根据个人的病情分析。
阿斯汤加是一种瑜伽锻炼方法，能够增加身体的柔韧性。如果自身的病情比较轻微，通常可以练阿斯汤加，并不会对身体产生不好的影响，还能够起到促进局部血液循环的作用。但如果自身的病情比较严重，一般是不建议练阿斯汤加的，容易增加局部的负担，甚至还会导致自身的病情加重。
在日常生活中还需要多注意休息，同时还需要定期到医院做相关的复查。