身上偶尔像针扎一样刺痛一般是神经症、末梢神经炎、皮肤过敏、衣物摩擦、维生素缺乏等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、神经症:精神紧张、焦虑、压力过大等心理因素可引起神经症。神经系统功能失调，出现感觉异常，表现为身体局部偶尔的针扎样刺痛，可伴有心慌、失眠等其他症状。建议患者谨遵医嘱，可使用谷维素、维生素B1等调节神经功能的药物以缓解症状。
2、末梢神经炎:长期营养不良、中毒、感染、糖尿病等因素可损伤末梢神经。神经的感觉功能异常，出现刺痛、麻木、烧灼感等。刺痛可发生在四肢、躯干等部位，呈游走性或局限性，可使用甲钴胺片、维生素B6片、神经妥乐平片等营养神经的药物。
3、皮肤过敏:接触了某些过敏原，如花粉、尘螨、某些化学物质等，免疫系统产生过敏反应。皮肤可能出现瘙痒、红斑等，同时伴有针扎样刺痛感，多在接触过敏原的部位，可使用氯雷他定片、西替利嗪片、炉甘石洗剂等抗过敏药物。
4、衣物摩擦:穿着材质粗糙、不合身的衣物，长时间摩擦皮肤。皮肤表面的神经末梢受到刺激，引起针扎样刺痛，多在衣物摩擦部位，如领口、袖口、腰带处等。更换柔软舒适的衣物后可缓解。
5、维生素缺乏:缺乏B族维生素、维生素C等，可影响神经和皮肤的正常功能。皮肤感觉异常，出现刺痛，还可能伴有皮肤干燥、脱屑等症状，可通过饮食补充富含维生素的食物，如蔬菜、水果、谷类等，也可口服复合维生素片。
如果身上偶尔的刺痛频繁发作或伴有其他不适，如皮疹加重、无力等，要及时就医，查明原因，进行针对性治疗。
