餐前血糖高一般可通过控制饮食、适度运动、使用药物的方法调理。
1、控制饮食:平时注意控制总热量的摄入,才有助于血糖水平降低,维持健康,所以建议患者平时注意清淡饮食,尽量避免进食肥肉、炸鸡等高热量食物,较为适宜吃苹果、樱桃、梨、鱼肉等低升糖指数食物。
2、适度运动:患者可在平时通过散步、爬山等方式适度运动,有助于提高胰岛素的敏感性,增强肌肉对葡萄糖的利用,进而有助于血糖水平降低。
3、使用药物:如果餐前血糖过高,通过控制饮食和适度运动进行调理的效果甚微,还可在医生指导下使用降糖药物进行改善,如赖脯胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等。