三泡茶一般指八宝茶。通常来说，八宝茶中含有多味中药，其功效是滋阴润肺、清咽利喉、活血祛瘀等，对上火、困乏、口渴、血液瘀滞等有改善作用。
八宝茶以茶叶为底，主要成分是白糖或冰糖、玫瑰、枸杞子、红枣、核桃仁、龙眼、苹果片等，味道香甜可口。因八宝茶中含有多味中药，比如玫瑰、枸杞子、红枣、龙眼等，所以有滋阴润肺、清咽利喉、活血祛瘀等功效。八宝茶可补充身体所需水分，还富含咖啡碱、维生素、茶多酚等物质，可以在一定程度上改善上火、困乏、口渴、血液瘀滞等情况。
此外，八宝茶还可以起到利尿的作用，但是其本身不属于药物，功效有限，病情严重者要及时就医。
