由于个体差异，肠胃气不通怎么治疗最好这一说法不合理，患者可以通过调整饮食、按摩、口服药物等方法来改善。具体分析如下：
1.调整饮食：长期不规律的饮食习惯，容易加重肠胃负担，出现肠胃气不通的情况。患者应及时调整饮食，尽量少吃花生、核桃等不易消化的食物，适量吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物，并适量吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、香蕉等。
2.按摩：肠胃气不通的患者，可以去正规的医院或者诊所，由专业医生进行按摩，能够促进肠胃蠕动，改善相关情况。
3.口服药物：如果肠胃气不通的患者通过调整饮食、按摩的方式没有明显效果，应及时去医院就诊，在医生的指导下服用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、硫酸庆大霉素片等药物进行治疗。
