每周日失眠可能是过度劳累、精神压力大、神经衰弱等因素导致的，建议积极对症治疗。
1.过度劳累：如果患者在每周日白天都进行了比较多的活动，比如爬山、打球等，可能会导致身体过度疲劳，部分患者可能会有睡眠障碍、无法入睡的情况。建议患者及时调整生活习惯，尽量避免长时间的剧烈运动。
2.精神压力大：如果患者长期处于工作、生活压力比较大的情况，容易导致大脑皮层过度兴奋，从而引起每周日都失眠的情况。患者可以通过散步、听音乐等方式来舒缓压力，还可以多与亲人、朋友谈心，从而帮助患者缓解不适症状。
3.神经衰弱：神经衰弱是在长期紧张和压力下，产生以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，患者可能会出现烦恼、紧张、睡眠障碍等不适症状，还可能会引起上述情况。患者可以在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物来治疗，可以起到营养神经的作用。
除上述相对常见的原因外，患者的情况还可能与焦虑症、抑郁症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等有关，建议患者及时前往医院就诊。治疗期间要合理饮食，不要暴饮暴食。
