如果患有甲型流感，通常可以喝小米粥、百合粥、皮蛋瘦肉粥等粥。
1、小米粥：甲型流感是一种传染性较强的疾病，可导致患者出现咽干、咽痛等症状。而小米粥以小米为主要原料熬煮而成，质地软烂，易于消化，一般不会对咽喉部产生强烈的刺激，通常不会导致病情加重，还能够为患者补充能量，在一定程度上有益于身体康复。
2、百合粥：百合药食同源，含有甾体生物碱、甾体糖苷等物质，有助于促使气管扩张，可促进痰液排出，有益于止咳平喘、养阴润肺。因此，患者通常可以适当地吃百合粥，以缓解甲型流感引起的咳嗽、咳痰症状。
3、皮蛋瘦肉粥：在甲型流感的影响下，机体能量通常会被消耗，还可能引起腹泻、呕吐等胃肠道不适症状。此时，患者通常可以适当地吃皮蛋瘦肉粥，该粥品主要由皮蛋、瘦肉、大米等食材熬煮而成，能够为患者补充多种营养元素，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙等，可以为患者提供能量，还有助于改善胃肠道状态，避免不适症状持续加重。
除上述粥品外，患者还可以选择其他粥，如八宝粥、莲子粥、绿豆粥、鱼片粥、山药粥等。患者应避免过量地喝粥，以免加重胃肠道负担。在确诊后，患者应及时遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、帕拉米韦氯化钠注射液等药物来治疗，以抑制体内病毒的复制。
