阴蒂肿了可能是摩擦刺激、外阴阴道炎、前庭大腺囊肿、局部过敏、外伤等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗的方式进行处理。
1、摩擦刺激：如果内裤过紧、性行为过于剧烈等，可能会对阴蒂造成摩擦刺激，导致阴蒂肿胀。摩擦使阴蒂局部组织受损，血液循环不畅，从而引起肿胀，伴随症状可能有轻微疼痛、不适感等。患者应穿着宽松舒适的内裤，避免过度摩擦，一般可自行缓解。
2、外阴阴道炎：外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等阴道炎可能蔓延至阴蒂，引起阴蒂肿胀。炎症刺激阴蒂周围组织，使其充血、水肿，伴随症状可能有白带增多、异味、瘙痒等。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗阴道炎，从而缓解阴蒂肿胀。
3、前庭大腺囊肿：如果前庭大腺管堵塞，分泌物积聚可形成囊肿，可能波及阴蒂，导致阴蒂肿胀。囊肿压迫周围组织，影响局部血液循环，伴随症状可能有局部坠胀感、疼痛等。如果囊肿较大或症状明显，可能需要进行前庭大腺囊肿造口术等手术治疗。
4、局部过敏：使用了不适当的卫生用品、避孕套等可能引起阴蒂局部过敏反应，出现肿胀。过敏导致阴蒂组织释放组胺等物质，引起血管扩张、组织水肿，伴随症状可能有瘙痒、皮疹等。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行抗过敏治疗。
5、外伤：阴蒂受到外力撞击、抓伤等外伤可能导致肿胀。外伤直接损伤阴蒂组织，引起出血、水肿，伴随症状可能有疼痛明显、局部瘀青等。患者应保持局部清洁，避免感染，根据损伤程度可能需要进行相应的处理。
阴蒂肿了的患者应注意保持外阴清洁，避免搔抓。在饮食上，要避免食用辛辣、刺激性食物。同时，要选择合适的卫生用品和内裤，避免使用可能引起过敏的物品。
