肥胖引起的高血压通常可以治好。
肥胖后，大量的血脂可以沉积到血管壁上，造成血管的动脉粥样硬化斑块，严重的会导致血管狭窄，造成高血压。肥胖者还可能会有胰岛素抵抗，出现血糖异常，导致血压水平升高，进而出现高血压的现象。如果是肥胖引起的高血压，在及时减重，纠正肥胖后，一般可以将高血压治好。常使用的减重方式包括控制饮食、合理运动等，饮食上避免吃高糖的食物，例如巧克力、糖果、巧克力等，还要避免高热量的食物，例如炸鸡、汉堡、奶油等，以免血管壁上沉积更多的血脂和血糖，导致高血压的情况加重。
此外，患者还要积极的参与体育锻炼活动，例如游泳、跑步等，加速脂肪的消耗，同时提高胰岛素的敏感性，控制血糖水平，降低血压。
平时要养成良好的生活习惯，避免情绪激动，保证充足的睡眠。
