中午吃了饭一下午肚子都是胀的可能是饮食不当、久坐、慢性胃炎等因素引起的，需对症进行治疗。
1.饮食不当：若是患者未注意做好饮食调理，中午食用了较多油腻刺激的食物，可能会导致胃肠受到刺激，出现腹胀、腹痛等症状。患者需要注意养成健康的饮食习惯，可以少食多餐，帮助控制病情。
2.久坐：患者若是长期久坐不活动，可能会导致血液循环减缓。易导致局部胃肠蠕动减慢，可能会影响消化功能，引起腹胀、反酸等现象。患者需及时站立活动，促进全身血液循环，通常能够缓解临床症状。
3.慢性胃炎：该病一般是指急性胃炎引起的慢性炎症。该病患者炎症反应，常会不定期反复，可能会刺激胃部功能，出现腹痛、恶心、反酸、腹胀等不适症状。患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸莫沙必利片等药物缓解临床症状。
除此之外，胃溃疡也可能会引起该症状，建议对症进行治疗。
