头上长了个软包凸起一摸就疼，可能是外伤引起的，也可能是毛囊炎、脂肪瘤等原因引起的，需根据实际情况进行相应处理，可以遵医嘱使用药物或者采取手术。
1.外伤：如果患者的头部不慎被撞到，通常会在局部出现鼓包的症状，还有伴随着疼痛。一般是外伤引起的正常现象，可以遵医嘱使用布洛芬片、云南白药气雾剂等药物进行治疗。
2.毛囊炎：如果患者平时分泌的油脂较多，就可能会出现油脂堵塞头皮后引起毛囊炎的情况。通常建议在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、克拉霉素颗粒等药物进行治疗。
3.脂肪瘤：如果患者的头部出现凸起的包块，按压疼痛，可能是局部有脂肪瘤引起的，通常建议在医生的指导下进行检查，如果是良性的，可以不用进行特殊治疗；如果是恶性的，需在医生的指导下采取脂肪瘤切除术、肿瘤根治手术等手术进行治疗。
除此之外，还可能是纤维瘤引起的上述症状，建议及时就医进行检查，对症治疗。
