眼袋可以通过按摩缓解，但是效果不是很明显，一般无法完全揉开。
眼袋是指因眼睑皮肤、肌肉、眶隔筋膜等眼周组织发生松弛，支撑力减弱，导致眼眶脂肪向前膨出，形成袋状眼睑畸形。多数发生在下眼睑，少部分可能会发生在上眼睑。眼袋对外在美观的影响较大，可能会使面部显得衰老、憔悴。
眼袋一般与年龄、长期熬夜、滥用化妆品等有关，皮下血液瘀滞，常会引起眼下发青的情况，一般可以通过按摩来缓解。适当地按摩眼部周围组织、太阳穴等部位，可以促进眼部血液循环，缓解头痛、眼疲劳、眼袋等情况。
但是按摩改善眼袋的效果并不是特别明显，一般不能有效改善脂肪突出、皮肤松弛的情况，所以通常无法完全将眼袋揉开。
如果眼袋特别明显，对外在美观的影响较大，建议到正规的美容外科医院，采取眼袋切除术，将眼袋中央和内侧脂肪球去除，减缓脂肪对下眼睑皮肤压力，从而祛除眼袋，改善外在美观。
