感冒的患者可以吃莲藕，适量吃影响不大，还有助于身体的恢复。
感冒是一种自限性疾病，属于鼻腔、咽或喉部的炎症，多数有鼻塞、咽痛、咳嗽、发热、头痛、全身乏力等症状。患者饮食上需要保持清淡、营养，做莲藕时不要添加过多辣椒、胡椒等刺激性调味品，适量吃一般影响不大。
莲藕是比较常见的食物，含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素以及植物蛋白等营养成分，还具有清热润肺、健脾开胃的作用。所以感冒患者适量吃莲藕还可以补充营养，增强抵抗力，建议选择烹煮或晒干磨粉煮粥，避免生食，以免摄入细菌，造成感染和炎症加重。
感冒的病程一般较短，若5-7天不能自愈，患者需要积极治疗，细菌感染者可以遵医嘱口服头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等抗菌的药物进行治疗，病毒感染的情况建议遵医嘱服用连花清瘟颗粒、抗病毒口服液等抗病毒药物。
如果出现持续发热的情况，患者需要及时去正规医院，通过血常规、病原体检查、X线片等方式明确情况，平时要避免吹冷风，多喝温开水，有利于身体恢复。
