一般没有热伤风流鼻涕速效的办法，其通常是风热犯表、暑湿伤表、气候炎热、饮食不当、过度劳累等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、风热犯表：风热之邪犯表，肺卫失和，出现发热、头痛、流黄涕等症状，常伴有咽痛、咳嗽、舌尖红等。建议患者谨遵医嘱，使用银翘解毒片疏风解表、清热解毒、双黄连口服液清热解毒、疏风解表、板蓝根颗粒清热解毒、凉血利咽。
2、暑湿伤表：暑湿伤表导致人体气机不畅，出现发热、微恶风、汗少、肢体酸重或疼痛、头昏重胀痛、流黄涕等症状。可遵医嘱使用藿香正气水解表化湿、理气和中、新加香薷饮祛暑解表、清热化湿、六一散清暑利湿。
3、气候炎热：炎热的气候容易使人体散热困难，体温调节失衡，引发热伤风，出现流鼻涕等症状，常表现为发热、心烦、口渴等。患者应注意避暑降温，可遵医嘱使用清热解暑的药物如绿豆汤等，若症状较重，可在医生指导下使用适当药物。
4、饮食不当：饮食不当导致体内积热，容易诱发热伤风，出现流黄涕等症状，常表现为咽喉肿痛、口舌生疮等。应调整饮食结构，清淡饮食，可遵医嘱使用牛黄上清丸清热泻火、散风止痛、三黄片清热解毒、泻火通便。
5、过度劳累：过度劳累使人体正气虚弱，容易受到外邪侵袭，患上热伤风，出现流鼻涕等症状，常伴有乏力、食欲不振等。患者需注意休息，可遵医嘱使用补中益气丸等调理身体，同时配合治疗热伤风的药物。
热伤风流鼻涕患者应注意休息，多喝水，保持室内通风良好。避免在高温环境下长时间停留，注意饮食调节。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。严格遵医嘱用药，不可自行随意增减药量或停药。