孕妇骨质疏松症是指孕妇在孕期由于钙、维生素D等营养物质摄入不足或激素水平变化等原因，导致骨骼中的钙流失，骨密度降低，从而引发的一种疾病。孕妇骨质疏松症可以通过补充营养、适当运动、多晒太阳、药物治疗、定期产前检查等方法进行处理。如有疑问或不适，建议就医咨询，遵医嘱处理。
1.补充营养：增加富含钙、维生素D、蛋白质等营养物质的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼虾、蛋类等。此类食物有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症。
2.适当运动：进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等。运动可以促进血液循环，增强肌肉力量，有助于维持骨骼健康。但要避免剧烈运动和过度劳累。
3.多晒太阳：阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D，有助于钙的吸收和利用。孕妇可以在天气适宜的时候，多晒太阳，但要注意避免暴晒。
4.药物治疗：在医生的指导下，可以补充钙剂、维生素D等药物。如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时，也可以根据医生的指导，使用一些促进钙吸收的药物，比如维生素D滴剂、维生素AD滴剂等。
5.定期产前检查：定期进行产前检查，监测骨密度和胎儿发育情况。医生可以根据产前检查结果，及时调整治疗方案。
在日常生活中，孕妇要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯。同时，要注意安全，避免摔倒和受伤。如果出现骨骼疼痛、抽筋等症状，应及时就医。
