从中医的视角来看，总想吃口味重的东西可能是脾胃虚弱、肾阴不足、情志失调、湿热内蕴、气血亏虚等原因引起的，需要及时就医。
1.脾胃虚弱：中医认为，脾胃是后天之本，气血生化之源。如果脾胃虚弱，消化功能会受到影响，可能导致食欲不振，味觉变得迟钝。为了刺激味蕾，增加食欲，人们可能倾向于选择口味重的食物。
2.肾阴不足：肾主水，对人体的水液代谢有重要的调节作用。当肾阴不足时，可能导致水液代谢失衡，进而影响味觉。肾阴不足的人可能感觉口中乏味，因此更倾向于寻求口味重的食物来满足味蕾。
3.情志失调：中医认为，情志与脏腑功能密切相关。当情志失调，如长期焦虑、抑郁等负面情绪，可能影响脾胃的运化功能，导致食欲改变。口味重的食物有时可以作为一种心理调节手段，帮助缓解情绪压力。
4.湿热内蕴：湿热体质的人往往体内湿气较重，容易影响脾胃功能。湿热内蕴可能导致口中黏腻不爽，味觉不敏感，因此可能更倾向于食用口味重的食物来调和口感。
5.气血亏虚：气血是人体生命活动的基本物质。当气血亏虚时，人体的各项生理功能都可能受到影响，包括味觉。气血亏虚可能导致味觉减退，使人更倾向于选择口味重的食物以刺激味蕾。
需要注意的是，每个人的体质和情况都是独特的，因此具体原因可能因人而异。如果经常想吃口味重的食物，建议咨询医生进行辨证施治，以了解个人体质状况并采取相应的调理措施。