大肚子指腹部大。男人腹部大，一般可以吃奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽、荷叶灰、番泻叶等辅助减肥，建议及时就医咨询，谨遵医嘱。
1、奥利司他：是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，能够抑制脂肪在肠道内的吸收，使大约30%摄入的脂肪不被人体吸收而随粪便排出体外，从而减少热量摄入，有助于腹部脂肪的减少。
2、二甲双胍：原本是治疗糖尿病的药物，其可以改善胰岛素抵抗，增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用，在一定程度上能够降低体重，对于腹部肥胖且伴有胰岛素抵抗的男人可能有效果，可减少腹部脂肪堆积。
3、利拉鲁肽：通过调节食欲中枢，减少食欲，增加饱腹感，使摄入的食物量减少，同时还能促进葡萄糖的代谢等，对减轻体重包括腹部脂肪有积极作用，并且还有一些心血管保护益处。
4、荷叶灰：荷叶经过炮制后形成的荷叶灰，有一定的利湿降脂作用，从中医角度有助于体内湿气排出，减少痰湿在腹部的积聚，从而对减小腹部围度有一定帮助。
5、番泻叶：其有泻下作用，能促进肠道蠕动和排便，减少肠道对食物残渣及脂肪的重吸收，但不宜长期大量服用，以免导致肠道功能紊乱等不良后果，可短期辅助清理肠道宿便以辅助减肥。
男人腹部肥胖往往与不良饮食习惯、缺乏运动以及代谢紊乱等多种因素相关。虽然上述药物可能在减肥过程中起到一定作用，但不能单纯依赖药物。健康的减肥方式应是综合的，包括合理的饮食控制，减少高热量、高脂肪食物摄入；坚持规律的体育锻炼，如腹部核心训练等；养成良好的生活作息习惯，保持充足睡眠。
