加湿器具有提高空气湿度的功能，通常在空气变得干燥时使用，产生的湿气通常不会对人体造成太大的压力，并且在湿度达到一定水平后会停止使用。因此，加湿器一般不会导致人体湿气过重。
湿气过重可能是由外部湿邪引起的，也可能是湿邪的内部阻塞。一旦患病，患者可能会出现头身沉重、四肢疲乏的症状。一些患者还可能同时出现食欲减退、胸闷不舒等症状。在医生的指导下，可以使用药物进行调理。常见的药物包括龙胆泻肝丸、参苓白术丸等。
患有湿气过重的患者，在按照医生的建议进行身体调理的同时，也需要注意维持健康的生活方式，特别是饮食，应避免食用辛辣、生冷和刺激性强的食品，如辣椒、生姜、芥末和冰激凌等，并确保有足够的休息时间，以防止熬夜。
