闻康健康

怀孕一般可以适当吃一些自己家做的豆腐乳，一般不会有太大的影响，但需注意不要吃太多，否则可能会引起肠胃不适症状，具体内容如下：
豆腐乳属于日常生活当中比较常见的一种食材，使用的原材料是豆腐，当中的营养价值也比较高，其中富含蛋白质、钙等营养元素。怀孕一般可以适当吃一些自己家做的豆腐乳，并不会给自身健康或者是宫内胎儿的健康造成太大影响，但是豆腐乳是属于调味品，刺激性也会比较大，孕妇应尽量少吃豆腐乳，里面的盐分会比较高，吃得过多可能会影响到胃肠道的代谢，引起胃痛、腹胀、腹泻等肠胃不适症状。