鼻涕倒流、吐白痰可能是由肺脾气虚、痰湿阻肺、风寒袭肺、风热犯肺、鼻渊等原因引起的，中医辨证方式是及时就医查明原因，并遵医嘱处理。
1.肺脾气虚：长期饮食不规律、过度劳累、久病等，致使肺脾两脏气虚。肺主宣发肃降功能失常，脾失运化，水湿不化，聚而生痰，上渍于肺，引发鼻涕倒流、吐白痰，痰液清稀，常伴有咳嗽声低、气短乏力、自汗、面色萎黄、食欲不振、腹胀便溏等症状。可服用六君子汤、玉屏颗粒等补脾益肺、燥湿化痰的方剂，以培土生金，增强肺脾功能。饮食上可多吃山药、薏米、芡实、白扁豆、百合等具有健脾益肺作用的食物。
2.痰湿阻肺：饮食不节，过食肥甘厚味、生冷甜腻食物，损伤脾胃，运化失司，水湿内停，聚湿生痰，痰浊上壅于肺，导致肺气失宣，出现鼻涕倒流、吐白痰，痰量较多，质地黏稠，色白易咳，常伴有胸闷、咳嗽、气喘、呕恶、纳呆等症状。可服用三子养亲汤合二陈汤等燥湿化痰、理气止咳的方剂，以化痰降气，止咳平喘。饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，如萝卜、冬瓜、芹菜、梨等，具有理气化痰、清热润肺的作用。
3.风寒袭肺：起居不慎，外感风寒之邪，风寒束肺，肺气失宣，津液不布，化为痰液，出现鼻涕倒流、吐白痰，痰液清稀色白，常伴有恶寒重、发热轻、头痛身轻、鼻塞流清涕、咳嗽声重等症状。可服用杏苏散、三拗汤等疏风散寒、宣肺止咳的方剂，以解表散寒，宣通肺气。患病期间要注意休息，多喝温水，促进痰液排出，注意保暖，避免再次受寒。
4.风热犯肺：外感风热之邪，风热犯肺，肺失清肃，热灼津液，炼液为痰，出现鼻涕倒流、吐白痰，痰液黏稠色黄，不易咳出，常伴有发热重、微恶风、头胀痛、咽痛、咳嗽、咳痰不爽、鼻塞流黄涕等症状。可服用银翘散、桑菊饮等疏风清热、宣肺止咳的方剂，以疏散风热，清热化痰。
5.鼻渊：多因外感风热、风寒之邪，内传于肺，或胆经郁热，上犯于鼻，导致鼻窍不利，涕液增多，倒流至咽喉，吐出为白痰，常伴有鼻塞、头痛、嗅觉减退等症状。可服用苍耳子散、辛夷清肺饮等通窍清热、化湿排脓的方剂，以宣通鼻窍，清除鼻内脓涕。同时可使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁，减轻炎症反应。
日常要注意饮食调理，保证营养均衡，避免食用过多生冷、油腻、辛辣、甜腻食物，培养良好的饮食习惯。根据天气变化及时增减衣物，避免受寒和受热，加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力。保持室内空气清新。
