排便排不干净可能是饮食不当、功能性消化不良、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起的。
1、饮食不当：
如果长期食用干燥的食物或者饮水较少，由于体内缺乏水分，会导致大便干燥，排不干净。平时要注意调整饮食结构，饮食要以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、黄瓜、草莓等。
2、功能性消化不良：
暴饮暴食、过度紧张等因素可能导致功能性消化不良，由于消化功能下降，食物大量堆积在胃肠道内，排空时间延长，容易出现大便排不干净的情况。可以在医生指导下使用健胃消食片、大山楂丸、保和丸等药物来促进消化。
3、胃肠功能紊乱：
长期饮食不规律、暴饮暴食等因素可能导致诱发胃肠功能紊乱，导致排便次数减少、排便排不干净。可以遵医嘱使用酪酸梭菌二联活菌散、健胃消食颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物来调节胃肠道功能。
4、肠易激综合征：
遗传、饮食不耐受等因素可能引发肠易激综合征，会出现便秘、排便不干净等症状。可以在医生指导下使用盐酸美贝维林片、枸橼酸阿尔维林胶囊、匹维溴铵片等药物来调整肠道状态。
除上述常见的原因外，该情况还可能是肠梗阻引起的，建议及时前往正规医院就诊。日常生活中，要注意养成规律的作息习惯，不要熬夜，尽量早睡早起。
