闻康健康

一般情况下，真宫缩来了躺在床上只要孕妇感觉舒适即可，具体内容如下：
真宫缩是即将分娩前出现的规律性宫缩，通常一次超过30秒，持续的时间比较长，期间间隔的时间也比较短，孕妇还同时伴随腹部发紧、腹痛等症状，此时躺在床上主要需孕妇感觉较为舒适，有助于缓解疼痛即可，一般可以尽量左侧卧位，也可以右侧卧位、平躺。期间孕妇可以适当地变换体位，身体条件允许的情况下还可适当走动，适度进行深呼吸，保持情绪稳定，有助于加快产程。