一般来说，维生素E软胶囊涂脸上10~30分钟洗掉，具体时间因人而异。具体分析如下：
维生素E软胶囊有抗衰老、保护皮肤、增强卵巢功能等作用，可以用于心脑血管疾病、习惯性流产等的辅助治疗。维生素E软胶囊通常是口服，也可以涂脸，可以起到保护皮肤、滋养皮肤等作用，一般涂脸上10~30分钟洗掉，因为维生素E软胶囊含有一定的油脂，在脸上停留时间过长可能会导致毛孔堵塞。但是每个人的体质、病情等有所不同，因此具体时间因人而异。
建议患者在医生指导下用药，用药期间应该保持清淡饮食，避免食用大蒜、辣椒等辛辣刺激性食物。
