金银花茶一般不建议给孕妇、月经期的女性、脾胃功能较弱的人、患有风寒感冒的人、胃溃疡患者等五种人群饮用，因此在饮用之前，建议先咨询医生的意见，不要自行决定用药。
1、孕妇：由于金银花茶的性质偏向寒凉，对孕妇而言，由于身体相对敏感，应当尽量减少对身体的刺激。因此，不建议饮用。
2、月经期的女性：在月经期间，女性需要特别注意保暖，避免摄入生冷和寒凉的物质。金银花茶的性质偏向寒凉，经期的女性饮用可能会导致痛经的发生。
3、脾胃功能较弱的人：这类人的脾胃状况通常不是很好，一旦受到刺激，很容易产生腹痛、腹泻等不适症状。因此，应当避免食用金银花茶，防止对身体健康造成不良影响。
4、患有风寒感冒的人：这种情况通常与受寒有关，因此需要特别注意保暖。金银花茶的性质偏向寒凉，如果过量饮用，可能会加剧身体的不适，并对恢复产生不良影响。
5、胃溃疡患者：这类人因为胃部出现溃疡，通常会感到胃痛、灼烧等不适。在日常饮食中，需要摄取一些温和且无刺激性的食物，但由于金银花茶的性质偏向寒凉，可能会对溃疡部位产生刺激，这对其修复并不有利。
在品茶的过程中，个人护理是非常重要的，例如饮食应该保持清淡，并尽量避免吃辛辣和刺激的食物。此外还可以喝一些绿茶和花茶，以调节肠胃功能，促进消化。保持规律的日常作息，确保情绪得到舒缓，这对身体健康是有利的。
