大腿内侧表皮神经疼痛可能是不良姿势、压迫、骨赘、类风湿关节炎、腰椎间盘突出症等原因造成的，建议采取日常护理、物理治疗、使用药物的方式进行缓解。
1、不良姿势：如果患者保持不良站立姿势，就可能会导致大腿内侧肌肉韧带硬化和粘连，进而刺激大腿内侧表皮神经，产生疼痛，可以通过按摩的方式进行改善，建议要避免久站、久坐。
2、压迫：如果患者经常穿着紧身裤、带子或腹带等紧身物品，可能会对大腿内侧表皮神经造成压迫，从而出现疼痛感，建议平时要保持适当的穿着，避免造成压迫。
3、骨赘：患者的关节可能因行走而长时间摩擦，导致正常骨骼边缘形成的骨性增生物，常有局部包块、刺激性疼痛、活动受限等临床症状，可以采取关节镜手术的方式切除构成压迫或影响关节活动的脊髓、神经等组织。
4、类风湿关节炎：该病是以侵蚀性关节炎为主要症状的自身免疫病，可能会对患者大腿内侧表皮神经造成刺激，从而出现疼痛感，建议可以遵医嘱使用吲哚美辛片、洛索洛芬钠片等药物进行止痛治疗。
5、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病，当疾病发作时，也容易对大腿内侧表皮神经造成损伤，从而引起疼痛，可以遵医嘱使用吲哚美辛片、依托考昔片等药物进行止痛，也可以采取腰椎横突间植骨融合术进行治疗。
当患者出现上述症状时，应该及时到医院就诊，明确病因后进行针对性的治疗。
