女生的经期通常在18-20岁才会逐渐稳定。
青春期女生的生殖系统还处于发育阶段，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全成熟，激素的分泌不够稳定，这会导致月经周期和经量的不规律。随着年龄的增长，身体不断发育完善，内分泌系统逐渐协调，卵巢功能趋于稳定，排卵也变得有规律，经期也就随之稳定下来。临床上，女生的经期通常在18-20岁才会逐渐稳定。
在女生经期逐渐稳定的过程中，需要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。女生还应注意饮食均衡，少吃生冷、辛辣刺激性食物。女生还要保持心情舒畅，避免精神压力过大。女生经期要注意个人卫生，及时更换卫生巾，避免剧烈运动。
