中医理论中，肝血不足的常见原因涵盖气血亏虚、慢性消耗性疾病、肾精亏损、情志失调以及失血过多等因素。
1.气血亏虚：常由体质虚弱、饮食不当引发，表现为眼白混浊、牙龈退缩，且易引发肝血供应不足。由于气血亏虚导致肝血不足，治疗时可在医生指导下服用归脾丸、八珍丸等，同时注意饮食均衡，多食用补气血的食物，如红枣、桂圆等，以补充气血、滋养肝脏。
2.慢性消耗性疾病：如肺结核、慢性咽炎或甲状腺功能亢进症等，若长期未能有效控制，持续消耗体力，往往会导致气血受损，进而可能引发肝血亏虚的情况。因为慢性疾病损耗气血而致肝血不足，所以要积极治疗原发疾病，在医生的监督下，肝血亏虚者可考虑服用益气维血片、当归补血丸等。同时，强调规律生活作息对于日常调养比较重要，以促进气血的生成和恢复。
3.肾精亏损：主要源于遗传体弱或长期疾病，引发身体机能虚弱，并可能引发肝血缺乏的问题。肾精亏损影响肝血生成，治疗时在医生的监督下，患者可考虑服用五子衍宗丸、六味地黄丸等。同时，可配合艾灸肾俞、关元等穴位进行调理，以补充肾精，从而滋养肝血。
4.情志失调：长期的焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，会导致肝气郁结，进而影响肝的藏血功能，造成肝血不足。由于不良情志导致肝气不畅影响肝血，所以要保持心情舒畅，必要时可服用逍遥丸、柴胡疏肝散等。也可通过心理疏导、运动等方式调节情绪，使肝气舒畅，肝血得以正常贮藏。
5.失血过多：例如外伤出血、妇女月经过多或产后大出血等，使体内血液大量丢失，肝血得不到及时补充，从而导致肝血不足。因大量失血造成肝血不足，所以要及时止血，补充血容量。后续可服用十全大补丸、养血饮口服液等。同时注意休息，加强营养，促进血液的生成和恢复。
除了常见因素，可能还有其他病因，如肝硬化，务必及时寻求医疗诊断。
