腿肚子是指小腿。小腿没劲发软可能是正常现象，也可能是腰椎间盘突出症或者下肢动脉硬化闭塞症等原因导致。可以结合引起的原因采取相应治疗措施。
1.正常现象：可能是短时间内运动量比较大，或者长期处于高强度的运动状态，导致小腿肌肉过度疲劳，没有得到充分的休息引起。属于正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
2.腰椎间盘突出症：可能自身存在腰椎间盘突出症，当日常过度劳累、长时间保持一个姿势，或者病情比较严重没有及时治疗等导致突出的腰间盘，对椎管中的神经以及神经根产生刺激，造成坐骨神经损伤。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片以及维生素B1片等药物改善。必要时可以采取椎板切除术、椎间孔镜髓核摘除术等手术来治疗。
3.下肢动脉硬化闭塞症：可能是下肢动脉狭窄，使局部供血障碍，导致血管瘤不通畅，血液淤积引起。可以遵医嘱使用辛伐他汀分散片、盐酸二甲双胍缓释片以及阿司匹林肠溶片等药物治疗。必要时可以采取动脉旁路术或者动脉内膜剥脱术等方法治疗。
除了上述常见原因外，也不排除是梨状肌综合征、下肢静脉曲张、脑瘤等原因有关。
