低钠盐的钠含量,是普通盐的70%,而钾的含量比普通盐要高,吃低钠盐的好处是控制血压,坏处是可能会引发高钾血症。
1.好处:吃低钠盐可以增加钾离子的摄入,减少钠离子的含量,对血压的控制具有一定的改善作用,比较适合高血压患者食用。
2.坏处:患者在食用低钠盐的过程中,可能会觉得食物过于清淡,从而增加低钠盐的用量,当低钠盐的摄入量过多,就可能会引发高钾血症,导致患者出现肌肉软弱无力的情况,严重后果情况下还会产生意识丧失、心跳停止的现象。不利于机体的健康。
潘永源 主任医师内科
三级甲等首都医科大学宣武医院
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