一般来说，清晨高血压的原因有情绪不佳、饮食不当、动脉硬化等。具体分析如下：
1.情绪不佳：早上起床后如果情绪太过于激动，存在亢奋现象，便会导致血压出现异常增高。建议患者保持良好的情绪，不要给自己施加过大的压力。
2.饮食不当：清晨吃了过多油腻性的食物，可能会导致血管壁的正常血液流动受到影响，出现清晨高血压的情况。患者清晨可以喝杯温水，避免吃高油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等。
3.动脉硬化：动脉管壁发生老化后，不及时治疗，可能会导致血压发生波动，从而便会出现胸闷、胸痛等现象。患者可以遵医嘱通过抗血小板聚集药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等，必要时也可以通过血管旁路移植术、动脉内膜切除术进行治疗。
平时生活中，需要保持良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，也要避免吃辛辣、油腻食物。
