一般情况下，着凉通常是指寒气侵入人体，容易导致身体抵抗力下降，如果受到病原体微生物感染，可能会刺激胃肠道黏膜，导致拉水便，可以通过药物治疗、物理治疗、饮食调理等方式进行缓解。具体内容如下：
1.药物治疗：可以在医生的指导下服用盐酸洛哌丁胺胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、复方黄连素片等药物进行治疗，能够起到止泻的作用，还可以服用盐酸左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、罗红霉素片等药物进行治疗，能够有效抑制病原体微生物的活性，缓解相关症状。
2.物理治疗：可以在正规医院通过热敷、针灸、按摩等方式进行治疗，能够促进血液循环，帮助去除体内的寒气，减轻胃肠道黏膜受到的刺激，缓解相关症状。
3.饮食调理：应避免暴饮暴食，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，以免加重病情，可以适当食用易消化的食物进行调理，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，能够补充能量，增强体质。
